Dalam beberapa tahun terakhir, banyak orang menjadi bersemangat tentang superfood yang membawa kesehatan yang baik dan membantu melawan penyakit. Makanan seperti blueberry, kangkung, dan salmon telah mendapatkan reputasi sebagai beberapa makanan tersehat di luar sana. Di sini, kami akan menjelaskan mengapa makanan tertentu mendapatkan label “superfood”, dan jenis superfood apa yang sebaiknya kalian makan, terutama bagi kalian yang tinggal di ...